Minerales

Los Minerales son sustancias inorgánicas que no se pueden sintetizar en el organismo y, por tanto, hay que aportarlos a través de la dieta. Participan activamente en regular una gran cantidad de funciones fisiológicas, como el transporte de oxígeno a las células y el mantenimiento del sistema nervioso central. Son necesarios también para el crecimiento, mantenimiento, reparación y salud de los huesos y los tejidos.

Los Minerales se dividen en dos grupos principales: macrominerales y oligoelementos (se basan en la cantidad que el cuerpo precisa). Generalmente, cuando el cuerpo necesita menos de 15 mg al día de un mineral a través de la dieta, se clasifica como oligoelemento.

Los minerales están presentes en el cuerpo en cantidades pequeñas: en total suman sólo el 4% del peso corporal. De los más de 60 minerales diferentes en el cuerpo, sólo 22 se consideran esenciales. De éstos, siete incluyendo calcio, cloruro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y azufre generalmente se llaman macrominerales, o minerales principales. Los otros 15 minerales se llaman minerales traza, debido a que la cantidad que se necesita cada día para una buena salud es pequeña (por lo general se miden en microgramos, o millonésimas de gramo).

El valor nutricional de los minerales es tan importante como el de las vitaminas. Actualmente se está produciendo un déficit de los mismos en nuestra dieta, debido al procesado de los alimentos y al agotamiento de los minerales del suelo, debido a la agricultura intensiva. Estudios nutricionales en el Reino Unido están evidenciando una preocupante proporción de adultos y niños que no logran alcanzar los valores diarios recomendados de minerales y elementos traza.

LAMBERTS^® ofrece una amplia selección de presentaciones simples y compuestas de minerales. Para su elaboración utilizamos compuestos minerales de alta biodisponibilidad, para incrementar la solubilidad. Siempre citamos el peso elemental del mineral presente, no el peso del compuesto, ya que creeemos que esta información es de vital importancia para el profesional de la salud, pues ajustarse a la dosis correcta es fundamental en la práctica clínica.