He comprado la Vitamina C en polvo pero no me queda clara la medida, dice que un cuarto de cucharada de té ¿Eso a que equivale en gramos? Gracias.
R/ La dosificación de la vitamina c en polvo es la siguiente. Polvo fino hidrosoluble blanco. 1/4 de cucharilla de té (1 gramo) aporta: 1000 mg Vitamina C y la dosificación varía según las necesidades entre 1 a 3 gramos diarios. No hay que olvidar que pequeñas ingestas varias veces al día (recién preparadas) son más beneficiosas que una única dosis diaria superior.
