Consultas Técnicas

Los beneficios de los suplementos alimenticios y sus propiedades saludables son cada vez más reconocidos por organismos gubernamentales internacionales del sector de la salud, como EFSA Europa, CRN, FDA y muchos otros.

Ofrecemos en esta sección las respuestas a las preguntas que nos envían clientes y consumidores. Éstas se publican solamente con propósitos informativos y sin intención alguna de prescribir o substituir el consejo de un profesional de la salud. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

> La Glutamina en el ayuno intermitente

¿La glucosamina de 500 mg de 90 cápsulas es glutamina neutra? ya que es lo que le han recomendado para hacer el ayuno intermitente, y si tienen alguna información más se lo agradecería.

R/. Ante todo darle las gracias por la confianza en la marca. 

Pensamos que hay un error de redacción en su pregunta puesto que nos menciona primero la glucosamina y después la glutamina en cápsulas. Supongo que se refiere a la glutamina, sin embargo, le aclaro que la glucosamina es un principio activo que contiene glutamina y una molécula de azúcar, encontrándose principalmente en el exoesqueleto de los artrópodos, en la pared celular de los hongos y en otros muchos organismos, siendo el monosacárido mas abundante.

En caso de tomarse en un ayuno intermitente habría que tener en cuenta el aporte de carbohidrato que supondría y la posibilidad de que rompiera el ayuno. Hecha esta aclaración volviendo al tema de la glutamina, es el aminoácido no esencial mas abundante de origen natural en el cuerpo. Suponemos que le han recomendado la ingesta de glutamina durante el ayuno intermitente para evitar el catabolismo muscular lo cual seria correcto. Cuando se refiere al termino neutro me imagino que se refiere que no lleva nada mas. Podemos afirmarle de nuestra glutamina es 100% pura. 

Para mayor información: Los aminoácidos de LAMBERTSR se presentan en “forma libre”, es decir, están listos para ser absorbidos y utilizados por el cuerpo, (no necesitan ser digeridos). Nuestras capsulas son elaboradas en el Reino Unido bajo las estrictas normas de fabricación farmacéutica GMP y son aptas para vegetarianos. 

> Multivitaminas y minerales sin calcio

He visto por internet vuestros productos, pues estaba buscando un complejo vitamínico y minerales sin calcio. A veces me siento muy cansada y falta de energía y solía tomar algo de vitaminas con ginseng, pero todos los compuestos llevan calcio.

R/ Nuestro Multi-Guard® Metil es una multi de vitaminas y minerales sin calcio y sin extractos herbales. Una fórmula multinutriente es con frecuencia el pilar principal de un programa de suplementación.
Puede encontrar más información en el siguiente enlace. https://lambertsusa.com/producto/multi-guard-metil/.

> Espino amarillo Lamberts® en caso de alergia al níquel

¿Me puede decir si es seguro tomar Espino Amarillo Lamberts® en caso de alergia al níquel?

R/ Lamberts® declara en las etiquetas de sus productos todos los ingredientes, tanto activos como inactivos (excipientes), y los posibles alérgenos en negrilla. Es obligatorio legalmente reflejar en las etiquetas de cualquier producto los posibles alérgenos que lo contienen, es por eso que cuando un producto de LAMBERTS® lo tiene en su composición, lo describe en la etiqueta.

Los proveedores que utilizamos son extremadamente confiables y todos llevan a cabo sus propias auditorías de calidad sobre los cultivos utilizados. A esto se suma al volu-men de estrictos controles de calidad llevados a cabo por nuestros socios de fábrica (es decir, detección de aflatoxinas, antibióticos, ingredientes irradiados, conservantes biocidas, contaminación microbiológica, metales pesados, bifenilos policlorados (PCB), hidrocarburos aromáticos policíclicos ), dioxinas y plaguicidas, etc.
Los productos LAMBERTS®, son libres de OGM (Organismos Genéticamente Modifica-dos). Son genuinamente elaborados, envasados y etiquetados en Reino Unido. Además, ostentamos la certificación GMP en todos nuestros productos.

La siguiente lista de alérgenos está excluida: trigo, cebada, soja, huevos, leche (y productos lácteos), lactosa, nueces, sulfitos, apio, pescado, mariscos, levadura e ingredientes que contengan gluten.

> Método de extracción del GLA

Quiero saber cómo se extrae el GLA tanto del Aceite de Prímula como el de Borraja. Si en prensado en frío y que tipo de disolvente se usa para su extracción.

R/ Nuestros Aceites de Prímula y Borraja se extraen mediante prensado en frío sin el uso de disolventes.

> Ingesta del Myo-inositol

Quería hacer una pregunta referente al Myo-inositol. Lleva incorporada una cuchara y se indica que es de 0.5 gr. Por tanto ¿para la ingesta de 2 gramos se necesitaría 4 cucharadas de la misma y para 4 gramos de Myo-inositol 8 cucharadas? En el envase se indica que una cucharada de postre equivale a 4 gramos, de ahí surge la duda con las cantidades pues no me cuadran.

R/ Hemos descrito tal aproximación a 4 gramos del polvo para no tener que utilizar 8 veces la medida que viene incorporada al producto.

Respondo sobre su consulta para hacerme explicar mejor:

Lleva incorporada una cuchara y se indica que es de 0.5 gr. Por tanto ¿para la ingesta de 2 gr. se necesitaría 4 cucharadas de la misma y para 4 gr de Myo-inositol 8 cucha-radas? ¡Correcto!

En el envase se indica que una cucharada de postre equivale a 4 gramos… ¡exactamente!, aquí viene la aproximación a la cuchara regular de postre que se conoce normalmente.

O sea: 8 cucharadas, de la medida incorporada al frasco, equivalen aproximadamente a 1 cucharada de postre normal (la que todos conocemos). De esta manera no tiene que utilizar 8 veces la pequeña medida que viene en el producto.

> Dosis de Zincatest®

Contacto con ustedes para hacerles una consulta respecto a su producto Zincatest®. En la parte posterior del bote aparece señalada la posología, sin embargo, conduce un poco a error. Se explica que se tome al día una cucharada (5ml) de Zinca-test®, sin embargo, una cucharada son 15 ml no 5 ml. Durante tres días he tomado 1 cucharada hasta hoy que he caído en la cuenta. ¿Hay algún tipo de riesgo para la salud?

R/ Lo que quiere decir la etiqueta es que por cada 5 ml de líquido (el frasco contiene 100 ml), aporta unos 15 mg de Zinc.

O sea, 5 mililitros (ml) del líquido contiene 15 miligramos (mg) de Zinc. Son diferentes medidas.

Un miligramo mide la masa, mientras que un mililitro mide el volumen. Ha tomado Ud la dosis correcta indicada, 5 ml.

> Multi-Guard® Metil, no tiene calcio.

Quería consultarles que multivitamínico tenéis que no lleve calcio. Me acaban de comentar que el Health Insurance Plus® esta descatalogado.

R/ Efectivamente, ya no tendremos más el producto Health Insurance Plus®. El único producto que le podríamos recomendar es nuestra formulación de Multi-Guard® Metil, que no tiene calcio.

Le adjuntamos el enlace donde podrá encontrar la información del producto y ver su composición en “Etiqueta”. https://lambertsusa.com/producto/multi-guard-metil/

> ¿La Vitamina D3 de Lamberts® está liposamada?

Necesito sabe si la vitamina D3 de Lamberts® está liposamada, y en que presentaciones.

R/ La vitamina D tiene la propiedad única de ser sintetizada en la piel a partir de la exposición a la luz solar. Sin embargo, la deficiencia de vitamina D está muy extendida entre adultos y niños.

Algunas sustancias, como microemulsiones, microcápsulas, liposomas y compuestos formadores de micelas, se utilizan para mejorar aún más la eficiencia de absorción de las vitaminas liposolubles. Por lo tanto, al empaquetar la vitamina D en vesículas lipídicas, se puede aprovechar y facilitar la absorción activa de vitamina D, al menos en teoría.

Se han realizado estudios comparativos en modelos animales ( ratas y ratones) y aunque todos los productos probados aumentaron significativamente la concentración de vitamina D en el suero sanguíneo de las ratas y podrían usarse para tratar o prevenir la deficiencia de vitamina D, el suplemento de vitamina D3 microcapsulado (liposomal) fue el más eficaz seguido por la solución en aceite (con un 25% menos de absorción), quedando las soluciones en micelas en último lugar (con una absorción del 65% comparada con la solución oleosa).

Se sabe que las ratas y los humanos comparten la mayoría de sus capacidades bioquímicas a nivel del genoma, lo que otorga un papel importante a las ratas al considerarlas como un organismo modelo para comprender la biología y las enfermedades humanas. Sin embargo, se requieren estudios adicionales con voluntarios humanos con deficiencia de vitamina D para comprobar estos extremos a ciencia cierta.

Dicho esto, hay que poner en relieve que a fecha de hoy la inmensa mayoría de la literatura científica que demuestra los beneficios de la vitamina D3 están realizados con la solución de aceite. Por este motivo, Lamberts en su compromiso con la salud y las evidencias científicas, utiliza en la práctica totalidad de sus formulaciones de vitamina D3 una solución de aceite que es la más probada clínicamente actualmente y tiene un mayor aval científico.

Por lo tanto, si bien el sistema de administración de liposomas es prometedor, no creemos que el coste y la mayor efectividad teórica en humanos sean una mejor opción en este momento.

> La vitamina D3 en gotas contiene vitamina E ?

Hola, escribo porque me gustaría consultar si la vitamina D3 en gotas lleva algo de vitamina E también, porque he visto que lleva una mezcla de tocoferoles.

R/ Efectivamente, hemos agregado al aceite una mezcla de tocoferoles naturales de vitamina E, un antioxidante importante que evita que el aceite se vuelva rancio.

Además, con la ventaja de que no contiene conservantes. Esta mezcla de tocoferoles, al ser utilizada como excipiente (también llamado ingrediente inactivo o aditivo)  proporciona una cantidad muy pequeña (es por ello que no es obligatorio declarar la cantidad en la etiqueta), por tanto, no aumentaría los niveles en el organismo.

Un excipiente farmacéutico es un aditivo que se añade al principio activo para darle forma, conservarlo, facilitar su ingesta o regular su actividad en nuestro organismo,
asegurando la estabilidad del ingrediente activo en nuestro organismo. Su función es servir como soporte (vehículo o base) o como componente del soporte del principio o
los principios activos para facilitar su fabricación, contribuyendo así a propiedades tales como: estabilidad, perfil biofarmacéutico, aspecto y aceptación por parte del cliente.

Los ingredientes se componen de ingredientes activos y excipientes o ingredientes inactivos. Los ingredientes activos son los responsables de la actividad biológica que
se espera del producto y en la etiqueta se menciona en: “Información Nutricional”.

Los excipientes proporcionan poco, o ningún valor nutricional para el organismo, sin embargo, son cruciales para una precisa fabricación de tabletas, cápsulas y líquidos.
Según la resolución 2/2008 de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios, se considera que el excipiente es cualquier componente del medicamento
(tomado o administrado al paciente o usuario) distinto del principio activo.

“Antioxidante: inhibidor de oxidación. Agente cuya intervención frena la degradación por oxidación y asegura un mejor envejecimiento de los productos, aumentan su duración, prolongando la vida útil de los productos alimenticios protegiéndoles frente al deterioro causado por la oxidación”.

> Origen de la Vitamina D3 en los productos Lamberts®.

Me gustaría saber el origen de la Vitamina D3 en los productos Lamberts®.

R/ Nuestras vitaminas D3 (a excepción de la Vitamina D3 Vegana 1000 UI), están fabricadas a partir de lanolina, una sustancia grasa presente en la lana de oveja, y se extrae mediante un proceso que imita la forma en que el cuerpo produce vitamina D3 en respuesta a la luz solar sobre la piel. La oveja no se ve afectada en absoluto en el proceso, por lo que muchos vegetarianos y veganos la consideran adecuada. La glicerina utilizada en la cápsula está basada en una planta con propiedades antimicrobianas.

Nuestra Vitamina D3 Vegana 1000 UI (colecalciferol) es 100% vitamina D3 no transgénica y de origen algal. Además de ser apto para vegetarianos y veganos, Vegan Vitamin D3 de Lamberts ofrece un proceso de cadena de suministro totalmente sostenible y rastreable de principio a fin con un control total de la calidad y la pureza.

 

> Orina de color amarillo

He comprado el producto Multi-Guard por recomendación de mi médico. ¿Es normal que una vez ingerida la pastilla la orina sea de un color amarillo muy intenso?

R/ Este es un suplemento de alta concentración de vitamina B2, que proporciona un total de 25 mg de riboflavina por tableta. Una coloración amarillo oscura de la orina es normal. Esto es inofensivo, e indica que el organismo utiliza la Vitamina B2 (Riboflavina) de manera eficaz. La tonalidad amarilla se pasa en la segunda o tercera vez que orine, y es un signo del metabolismo de la vitamina del grupo B. Algo totalmente normal.

En 1879 científicos que observaban a través de un microscopio, descubrieron una sustancia de color amarillo-verdosa fluorescente en la leche; pero no es hasta 1930 que se identifica con el  nombre de riboflavina. La riboflavina está implicada en la conversión de proteínas, grasas y carbohidratos en energía. La producción de la hormona tiroidea también depende de la presencia de la
riboflavina, al igual que células importantes del sistema inmunológico que nos protegen de los efectos perjudiciales de los radicales libres.

La vitamina B2 contribuye al:

  • Mantenimiento normal de los glóbulos rojos, de la mucosa y del metabolismo energético y metabolismo del hierro.
  • El funcionamiento normal del sistema nervioso.
  • El mantenimiento normal de las células rojas de la sangre, de la piel y la visión.
  • El mantenimiento de las mucosas en condiciones normales.
  • La reducción del cansancio y la fatiga.
  • Metabolismo normal del hierro y del sistema energético.
  • Protege a las células frente al daño oxidativo.

> Multivitamínico para embarazada

Tenemos una clienta embarazada de una falta y quiere empezar a tomar algún multivitamínico. Con las embarazadas y lactantes no solemos aconsejar nada, pero queríamos saber si se puede recomendar algo de vuestro laboratorio.

R/ Le copiamos la información que aparece en nuestra web sobre el producto que recomendamos para embarazadas:  StrongStart MVM® Multivitamínico prenatal con ácido fólico y zinc, formulado para mujeres esperando concebir, embarazadas o lactando. Sin vitamina A. Aquí podrá encontrar la información necesaria para poder explicarle a su cliente.

Es importante que el médico que atiende el embarazo, sepa que está tomando un multinutriente. Debemos recordar que los complementos alimenticios no son medicamentos, a pesar de que los encontremos en formas de tabletas o cápsulas, sino nutrientes necesarios, que en muchas ocasiones no podemos adquirir adecuadamente a partir de la alimentación regular, pero que, al tratarse de sustancias saludables concentradas, colaboran en completar de forma óptima nuestros requerimientos nutritivos individuales.

> Diferencia entre el Magnesio 375 mg y el MagAsorb®

Con mucha frecuencia nos preguntan por la diferencia entre el Magnesio 375 mg de reciente lanzamiento y el MagAsorb® respecto a la cantidad de magnesio que aporta cada uno, ingesta diaria, etc. Resumimos en la siguiente respuesta.

R/ Los tres productos aportan magnesio en la dosis diaria recomendada para este nutriente, que es de 375 mg (100% VRN). Las diferencias entre ellos radican básicamente en las concentraciones y en la forma en que se presentan.

8239-60 y 180 MagAsorb® en comprimidos. Esta forma aporta 150 mg de magnesio por tableta, y se recomienda de 1 a 3 tabletas diarias, o sea, hasta un total de 450 mg diariamente. Es por ello que se describe la precaución de su consumo cuando supera la cantidad diaria recomendada de 375 mg. Por otra parte, las tabletas ofrecen una forma cómoda de ingesta.

8242-165 MagAsorb® en polvo. Esta forma aporta 375 mg por dosis diaria, y su presentación en polvo, constituye una opción para aquellas personas con dificultad en tragar comprimidos. Ud. puede elegir la forma más adecuada para su caso.

8241-60 y 180 Magnesio 375 en comprimidos. Nuevo producto que aporta 375 mg por cada tableta o comprimido, garantizando que con una sola tableta se tome la ingesta diaria recomendada para el mineral magnesio, gracias a la mezcla única de 4 compuestos de magnesio. Las tabletas son fáciles de tomar.

> Procedencia del almidón modificado del Zinc

Cuál es la procedencia del almidón modificado del zinc 25 mg?

R/ El almidón modificado es necesario para que la tableta se disgregue de modo adecuado. Es de fuente vegetal. La mayoría de las personas que nos preguntan al respecto suelen hacerlo ante la duda de un producto que contenga o pueda llevar trazas de gluten. Si así fuera estaría indicado en el etiquetado, y no lo está. El almidón modificado es de origen de maíz no modificado genéticamente.

> Cómo tomar la Vitamina C retardada de Lamberts®

Necesito consultar por la Vitamina C retardada de Lamberts® ¿cuál es el mejor momento del día para tomarla?, ¿es mejor con o sin alimentos? y si es necesario disolver el comprimido.

R/ Las vitaminas es mejor tomarlas en el desayuno o en la comida, siempre con alimentos, como indica la etiqueta. Justamente estas tabletas no hay que disolverlas ni triturarlas, ya que están elaboradas por medio de un proceso especial, que retiene el nutriente en microcápsulas esféricas, permitiendo una liberación lenta de su contenido.

Esto significa que la absorción de la vitamina C, una vez ingerida, es un proceso continuo, ya que la liberación es gradual a lo largo de 6-8 horas. Si la partimos o trituramos esas microesferas ya no liberarían el contenido gradualmente.

> Tipo de canela en el Candaway® de Lamberts®

Actualmente consumo Candaway® de Lamberts®, y me gustaría saber qué tipo de canela usan para este producto ya que no lo indica en el producto.

R/ La canela utilizada en LAMBERTS® es Cinnamomum cassia o Canela Cassia, que es la variedad que ha demostrado tener las amplias propiedades beneficiosas avaladas por numerosos  estudios clínicos. Usamos la parte relevante de la planta, ya que nuestro extracto se obtiene de la corteza del árbol (y no del aceite) que es la parte esencial y la responsable de las propiedades de la canela.

> Otros complementos con Acidophilus Extra 10

¿Puedo tomar otros complementos alimenticios con Acidophilus Extra 10? ¿Qué nutrientes lo beneficiarían?

R/. No hay ningun problema en tomar otros suplementos con este producto. Sin embargo, el uso de antibioticos orales al mismo tiempo podria reducir su efectividad.

Los suplementos que contienen FOS (fructo-ligosacaridos), que es una forma de fibra soluble, son relevantes, ya que las bacterias vivas inofensivas lo utilizan como fuente de alimento. Al tomar FOS, puede alimentar selectivamente a las bacterias vivas beneficiosas, lo que les permite florecer y crecer en relacion con las bacterias patogenas. Lamberts FOS es una fibra soluble natural pura derivada de raices de achicoria.

> Turmeric 20.000 mg: ¿20.000 mg de qué?

Hola, tengo una pregunta sobre uno de vuestros productos: Turmeric 20.000 mg, con 500 mg de extracto. Me gustaría saber que lleva este producto, ¿qué son 20.000 mg de qué? ¿Y solo lleva 500 mg de qué?

R/ El producto informa en su etiqueta lo siguiente: Cada tableta aporta: Extracto de Raiz de Curcuma Longa a partir de 20.000 mg de la especia. (como 500 mg de un extracto estandarizado 40:1). 

Las cuentas se hacen de la siguiente forma: Un extracto 40:1 significa que cada 1 mg de extracto equivale a 40 mg del producto sin concentrar. Luego, por una regla de tres: 500 mg de concentrado (extracto) equivalen a: 500 x 40 = 20.000 mg de producto sin concentrar.

En lugar de haber 20.000 mg sin concentrar, hay 500 mg concentrados, que ocupan menos y son equivalentes.

Resumiendo, se utilizan 20.000mg de la especia para lograr 500 mg en forma de extracto.

> Un producto Lamberts® a punto de caducar ¿pierde propiedades?

Si compro un producto Lamberts® a punto de caducar ¿pierde propiedades nutricionales?

R/ El «Consumir antes de….»  es la fecha que garantiza que el producto todavía contiene los niveles de nutrientes declarados en la etiqueta. A partir de esta fecha el producto comenzara a perder la potencia (miligramos o microgramos) indicada en la etiqueta, pero no significa que este en mal estado.

> Cómo tomar el Omega 3

He comprado el bote de omega 3 y me encuentro con que las pastillas son grandes. Sí se parten con cuchillo por ejemplo ¡se pierde su valor? ¿Cuál sería la forma de tomarlas? Cuando dice con alimentos, ¿se refiere a tomarlas con cualquier alimento? o con pescado.

R/ El Omega 3 de Lamberts viene en cápsulas, por lo que no se podría partir, pero si puede pinchar la capsula y tomar el líquido que contiene sin ningún problema para el producto ni para Ud.

En cuanto a tomarla con alimentos, nos referimos a cualquier alimento, pero aconsejamos mejor que sean alimentos grasos, ya que al tratarse de compuestos liposolubles favorecen su absorción (una ensalada con aceite de oliva, por ejemplo).

> ¿Puedo tomar media pastilla de Betaína?

Me pongo en contacto con vosotros porque mi médico me recetó vuestro suplemento de betaína con la posología de empezar con media pastilla al día, para asegurarnos de que me sentara bien antes de tomar una pastilla completa. Sin embargo, me llama la atención de que en el suplemento hayáis puesto la instrucción de “tragar la tableta entera”. ¿A qué se deben estas indicaciones? ¿Estaría entonces fuera de cuestión tomar media pastilla tal y como recetado?

R/ Informamos esto en la etiqueta porque muchas personas al tragar el comprimido machacado o partido, el cual está preparado para abrirse en el estómago, notan el sabor de los ingredientes, que no siempre es agradable, y esto puede percibirse como irritación, (no necesariamente como ardor), pero la Betaína justamente es un producto que NO recomendamos triturar la tableta, ya que es muy ácida.

Sin embargo, sería mejor tragarla entera o trocear en dos y tragar, el único inconveniente es que puede notar un fuerte sabor en el momento de ponerla en la boca y no podemos garantizar que justamente la mitad de la tableta contenga la mitad de la dosis, ya que no está marcada para ese uso.

Los comprimidos de este  suplemento están diseñados para disolverse en el estómago, que es donde se requiere la acidificación, ya que libera ácido clorhídrico, el mismo ácido que se produce naturalmente en el estómago (pero no altera la acidez gástrica). De esta manera ayuda a reemplazar parte de la acidez pérdida en el estómago, cooperando así en la digestión de los alimentos.

Por tanto, las tabletas están elaboradas para cumplir un propósito durante su tiempo de desintegración. Para conseguir ese objetivo se utilizan excipientes (también llamados ingredientes inactivos, ya que no tienen aporte nutricional alguno). Si la tableta se parte puede que en algunas personas sensibles de estómago ocasione molestias, ya que el objetivo de desintegración no se cumpliría de la manera que se estableció en la fabricación del comprimido.

Es importante estar seguro de que el problema es hipo o aclorhidria. De no ser así podría tener problemas por un uso inadecuado.

Los complementos alimenticios no son medicamentos, a pesar de que los encontremos en formas de tabletas o cápsulas, sino nutrientes necesarios, que en muchas ocasiones no podemos adquirir adecuadamente a partir de la alimentación regular, pero que, al tratarse de sustancias saludables concentradas, colaboran en completar de forma óptima nuestros requerimientos nutritivos individuales. 

> Diferencia entre Cúrcuma en especia y en suplemento

 Yo uso la cúrcuma en especie como condimento para cocinar. ¿Obtengo así los mismos resultados y beneficios que si tomara algún suplemento de cúrcuma? ¿Cuál es la diferencia?

R/ La cúrcuma usada como especia es diferente al extracto estandarizado de cúrcuma encontrado en nuestros productos. Cuando se recomiendan hierbas para un efecto fisiológico se sugiere generalmente la utilización de «extractos estandarizados». Los fabricantes y herboristas utilizan este término para garantizar la potencia de los ingredientes activos de un producto.

Los extractos traen la ventaja de no tener que usar una cantidad mucho mayor de estas plantas para obtener un efecto similar al de un producto estandarizado.

Estos extractos son las formas más eficaces para usar los productos herbales o de plantas, siendo especialmente útil para las personas con dificultades de absorción. Durante la estandarización se extraen los componentes activos, y se concentran y se transforman en el suplemento que puede presentarse como tableta o cápsula. Por este método, el ingrediente a suministrar en cada dosis es mucho más preciso.

En este sentido, tomando como ejemplo nuestro producto 8571-120 Cúrcuma o Turmeric 20.000 mg, cada tableta contiene 500 mg de extracto de raíz de cúrcuma, que es el equivalente a 20.000 mg de especia de cúrcuma.

El principio activo del extracto de la raíz de la cúrcuma se encuentra en su aportación de curcuminas o curcuminoides presentes en la raíz de la planta. Las cúrcumas de Lamberts® contiene un extracto natural de rizoma o raíz de cúrcuma longa aportando curcuminoides o curcuminas que contienen tres compuestos polifenólicos diferentes: la curcumina, demetoxicurcumina, y la bisdemetoxicurcumina.

La curcumina es el curcuminoide primario en la cúrcuma y el compuesto para el cual se han realizado la mayoría de los estudios. Los extractos estandarizados de una fuente vegetal solo aíslan estos compuestos activos deseados para la formulación final, simplificando la selección de ingredientes.

Este producto no contiene el aditivo curcumina (E 100), como se puede comprobar en la lista de ingredientes detallada en la etiqueta del producto. Lamberts® detalla además de los nutrientes activos, todos los ingredientes inactivos presentes en cada producto.

Los complementos alimenticios son fuentes concentradas de nutrientes (por ejemplo, minerales y vitaminas) u otras sustancias con un efecto nutricional o fisiológico que se comercializan en forma de «dosis» (pastillas, comprimidos, cápsulas o líquidos en dosis medidas). Existe una amplia gama de nutrientes y otros elementos que pueden estar presentes en los complementos alimenticios, incluyendo, entre otros, las vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, fibras y diversas plantas y extractos de hierbas.

Los complementos alimenticios tienen por objeto corregir deficiencias nutricionales, mantener un nivel de ingesta adecuado de ciertos nutrientes o apoyar funciones fisiológicas específicas. No son medicamentos. En la UE, los complementos alimenticios están regulados como alimentos. La legislación armonizada regula las vitaminas y los minerales, así como las sustancias utilizadas como fuentes de tales nutrientes, que pueden utilizarse en la fabricación de complementos alimenticios.

Las tabletas y las cápsulas son con frecuencia las formas más convenientes y usuales de usar los complementos para el aporte nutricional. Los comprimidos y cápsulas se preparan usando, o bien toda la hierba, o un extracto de la misma que contiene una mayor concentración de los componentes activos de la misma, siendo más efectivas.

Algunas plantas con usos tradicionalmente medicinales están disponibles en cápsulas con cubierta entérica. Estas pasan a través del estómago hacia el intestino delgado antes de disolverse. Esto minimiza el potencial de molestia gastrointestinal y también mejora la absorción de las hierbas en el torrente sanguíneo.

> Equivalenia Coenzima Q10 200 mg con Ubiquinol 100 mg

¿Tomar coenzima Q 10 de 200 mg equivale más o menos a tomar Ubiquinol 100 mg?

R/ Son 2 productos diferentes y con concentraciones diferentes. Lo que las diferencia es su fórmula y su concentración. El ubiquinol aporta 100 mg y la Co Q10 de la que hablamos aporta 200 mg. Ambas se absorben, pero una más rápidamente que la otra.

La fórmula, Ubiquinol, será de mayor importancia para las personas de 40 años o más. Los estudios demuestran que el ubiquinol se absorbe más rápidamente que la ubiquinona. Ud puede elegir cualquiera, ambas son buenas formulaciones.

> Complejo de Vitamina B: Compatibilidad con hipotiroidismo subclínico

Les escribo para que me asesoren con algunos de sus productos. Tengo hipotiroidismo subclínico (por lo que no me interesan los complementos con alto nivel de yodo y provenientes de algas porque estoy medicada con Eutirox). En la actualidad, me complemento con Omega 3, vitamina C y vitaminas D (esta última, pautada por el médico). Me gustaría aumentar mi suplementación sobre todo que me ayuden con el hipotiroidismo. He dado con su producto https://lambertsusa.com/producto/complejo-vitamina-b-100/y me gustaría si contiene algún elemento que pueda ser contraproducente como las algas.

R/ Ante todo agradecerle su confianza en la marca. 

Aunque la deficiencia de vitaminas b6 y b12 se he demostrado como una causa que afecta la liberación hipofisiaria de TRH, toda la literatura científica demuestra que la suplementación con vitaminas del grupo B NO mejora la función tiroidea.

Sin embargo, existe evidencia sobre otros micronutrientes como pueden ser el selenio, el myo-inositol y el zinc. Adjunto le hago referencias de diversos ensayos clínicos.

En la década de 1990, el selenio se identificó como un componente de una enzima que activa la hormona tiroidea. Desde este descubrimiento, se ha estudiado ampliamente la relevancia del selenio para la salud de la tiroides.

La suplementación con selenio en pacientes con tiroiditis de Hashimoto, la ingesta reducida de este micronutriente puede ser útil, incluso para aquellos que ya están siendo tratados con levotiroxina. La ingesta de selenio mostró una asociación inversa con el hipotiroidismo subclínico, independientemente de la ingesta de energía y otros nutrientes que previamente se había demostrado que estaban correlacionados con la función tiroidea.

Otro estudio muestra que la suplementación de corta duración con selenometionina se asocia a una normalización de los niveles séricos de TSH,que se mantiene 6 meses después de la abstinencia de selenio en el 50% de los pacientes con hipotiroidismo subclínico por tiroiditis autoinmune crónica.

Otro estudio demostró que los efectos beneficiosos obtenidos por el tratamiento con selenometionina en pacientes afectados por hipotiroidismo subclínico, probablemente debido a la presencia de autoanticuerpos (TPOAb y TgAb), que mejoran aún más con el cotratamiento con Myo-Inositol.

Aunque es posible que el selenio pueda ejercer toxicidad si se administra en dosis muy altas, una dosis de hasta 200 μg/día es, en nuestra opinión, bastante segura. En cualquier caso, parece prudente comprobar el estado del selenio antes de iniciar la terapia.

Asimismo, varios informes sugieren que la deficiencia de zinc es una causa de hipotiroidismo subclínico. El efecto del hipotiroidismo sobre el metabolismo del zinc tampoco debe pasarse por alto. En todos los casos de hipotiroidismo se justifica una evaluación de las características de la deficiencia de zinc, que a menudo no se reconoce. La dosis de zinc usada para tratamientos prolongados no debe exceder de 15 mg día.

 

> Ascorbato de Calcio en polvo abierto 10 meses

Quería preguntarles qué puede pasar por tomar Ascorbato de Calcio en polvo que el bote lleva abierto 10 meses, puede ser tóxico? Ha estado guardado en un lugar seco y fresco.

 R/ Si el polvo está en buenas condiciones no hay problema para ser consumido. Por otra parte en cuanto al vencimiento de un producto el “Consumir antes de….”es la fecha que garantiza que el producto todavía contiene los niveles de nutrientes declarados en la etiqueta. A partir de esta fecha el producto comenzara a perder la potencia indicada en la etiqueta, pero no significa que este en mal estado.