Bocados de nutrición

Tomar suplementos de Té Verde durante un año puede reducir el colesterol total y los niveles de colesterol LDL en mujeres post menopáusicas, según un nuevo estudio.

University of Pittsburgh and University of Southern California. Noviembre 9, 2016. Resumen.

El té verde se sugiere para mejorar los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluyendo las variables lipídicas circulantes.

El objetivo de este estudio fue examinar la eficacia y el impacto de la suplementación de extracto de té verde (ETV) con alto contenido de epigalocatequina galato (EGCG) en los lípidos sanguíneos en mujeres post menopáusicas sanas.

En comparación con el placebo, la suplementación de 1 año con cápsulas resultó en una reducción significativa del colesterol total circulante CT (-2,1% frente a 0,7%, P = 0,0004), colesterol LDL (-4,1% frente a 0,9%, P <0,0001) -HDL colesterol (-3,1% frente al 0,4%, P = 0,0032).

Se observó una reducción significativa en el CT sólo entre las mujeres ≥200 mg/dl de referencia que consumieron cápsulas GTE.

El efecto de sobre el aumento de triglicéridos se observó principalmente con el ETV entre las mujeres obesas y usuarias de estatinas (P-interacción = 0,06).

La suplementación con ETV redujo significativamente las concentraciones circulantes de CT y LDL, especialmente en aquellas con elevadas concentraciones basales de TC. Fuente: Nutraingredients