Bocados de nutrición

Última actualización: 9 diciembre, 2019

Estudio realizado durante seis meses a 200 mujeres con menopausia temprana, administrando un suplemento diario de 66 mg de proteína de soja con isoflavonas o un suplemento con proteína de soja sola.

Estudio. Noviembre 2015. Resumen.

Una dieta rica en proteína de soja e isoflavonas puede proteger a las mujeres menopáusicas de debilitamiento en los huesos y de osteoporosis, según los resultados de un estudio preliminar presentado en la anual conferencia de la Society for Endocrinologyin Edinburgh.

En este estudio, los investigadores de la Universidad de Hull dieron durante seis meses a 200 mujeres con menopausia temprana, un suplemento diario de 66 mg de proteína de soja con isoflavonas o un suplemento con proteína de soja sola.

Ellos estudiaron los cambios en la actividad de la médula de las mujeres mediante la medición de ciertas proteínas (βCTX y P1NP) en la sangre. Encontraron que las mujeres con la dieta de soja con isoflavonas tenian niveles significativamente más bajos de βCTX que las mujeres que tomaron la soja sola, lo que sugiere que el ritmo en la pérdida del hueso se retrasa y el riesgo de desarrollar osteoporosis es menor. También hallaron que tenían un menor riesgo de enfermedad cardiovascular que las que tomaron la soja exclusivamente.

account android arrow-alt-circle-down arrow-alt-circle-left arrow-alt-circle-right arrow-alt-circle-up arrow-down arrow-left arrow-right arrow-up author bars behance blogger buffer caret-down caret-left caret-right caret-square-down caret-square-left caret-square-right caret-square-up caret-up cart-menu-1 cart-menu-2 cart-menu-3 cart-menu-4 categories chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up clock close comments cookies copyright coupon-discount date-modified date-published discord double-arrows-down double-arrows-left double-arrows-right double-arrows-up dribbble envelope-open envelope eye facebook fax flickr foursquare github gmail google-drive grid-view hashtag hollow-ring homepage instagram ios level-down-alt level-up-alt line link linkedin list-view login logout long-arrow-alt-down long-arrow-alt-left long-arrow-alt-right long-arrow-alt-up medium messenger mobile-menu mobile phone pinterest place qq quote-left quote-right quotes reading-time-hourglass reading-time-stopwatch reddit rss scroll-to-top search shazam shopping-bag shopping-cart side-panel-opening-2-left side-panel-opening-2-right side-panel-opening-left side-panel-opening-right skype slack small-arrow-down small-arrow-left small-arrow-right small-arrow-up sms snapchat soundcloud spinner spotify stackoverflow sync telegram tiktok times-circle tinder trello tripadvisor tumblr twitch twitter viber vimeo vine vkontakte website wechat whatsapp windows wishlist xing yelp youtube zoom