Bocados de nutrición

¿EL RESFRIADO NO SE VA? PODRÍA SER POR LA FALTA DE ZINC

 

el zinc en los resfriados
El zinc puede ayudar en los resfriados

Noticia publicada por healthnotes NEWSWIRE, sobre el posible papel del zinc en la detención de los resfriados.

Científicos estadounidenses sugieren que, una dieta rica en zinc podría detener los resfriados impidiendo “la fatiga” del sistema inmunológico. Estos científicos también están investigando su papel en la aceleración de la recuperación de los pacientes en cuidados intensivos.  

El zinc que se encuentra en carnes rojas, mariscos, productos lácteos y legumbres, así como en forma de suplemento previene la inflamación, lo que afecta a la capacidad del cuerpo para combatir infecciones. 

Fuente: healthnotes NEWSWIRE