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La creatina es uno de los suplementos deportivos más utilizados, y ahora hay un reconocimiento oficial, basado en numerosos estudios realizados, sobre este fascinante material que desempeña un papel importante en la construcción de músculo. Por supuesto que sólo ocurrirá si se incluye como parte de un régimen de entrenamiento diseñado para “construir músculos” Otros estudios indican que en algunas personas, la creatina puede ayudar a retrasar la fatiga muscular.

La creatina se concentra en el tejido muscular incluyendo el corazón, en donde participa en la producción de ATP, la fuente de energía que potencia la contracción muscular. La creatina se produce naturalmente en el cuerpo, pudiéndola adquirir a través de la carne y el pescado; sin embargo, si hay una disminución en el consumo de estos alimentos, la suplementación puede ser necesaria.

Los suplementos de creatina son útiles para proporcionar una gran dosis de creatina cuando el cuerpo más lo necesita, y este polvo es útil para mezclar en las bebidas y batidos. Utilizamos solamente el más puro monohidrato de creatina, por lo que este producto garantiza la misma calidad que los productos de creatina que cuestan el doble.

Libre de Aspartamo y elaborado en el Reino Unido.

 

Presentación

Polvo cristalino blanco.

Cada porción de 5 g aporta:  
Monohidrato de Creatina 5 g

Ingredientes:

Ver etiqueta del producto.

Apto para vegetarianos

Modo de empleo

Recomendamos 5 g por día mezclado con bebidas, incluyendo batidos de proteínas o jugos de frutas, aunque hasta 20 g se pueden tomar inicialmente.

El consumo elevado puede ser tomado como una "dosis de carga"; 4 porciones de 5 g tomadas a lo largo del día durante 5 días.

No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.

 

Otra información

Nota de Alérgenos

Contiene leche y soja. Elaborado en una fábrica que utiliza: trigo (gluten), huevos, cacahuetes, nueces.

Precauciones

No ingerir si está embarazada o en periodo de lactancia.

Instrucciones de almacenamiento

Almacenar en un lugar fresco, seco, protegido de la luz y lejos del alcance de los niños más pequeños.

Categoría legal

Complemento alimenticio.

POSIBLES PRODUCTOS ALTERNATIVOS

All In one con sabor Fresa

Creatina en polvo 500 g

Ver cápsula/tableta

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etiqueta del producto

Creatina en Polvo propiedades

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    Autenticidad

    Lamberts Española es desde 1989 el único distribuidor autorizado de los productos LAMBERTS® en España y Gibraltar. La calidad y seguridad pueden ser imitadas, pero no logradas.